当前位置: 首页心理活动详细内容

探索自我,开拓人际——团体心理辅导活动


[2021-04-30](点击量:98)

4月29日晚19点在团体活动室开始了“探索自我,开拓人际”第二次团体活动,本次活动包括四项内容,首先进行热身活动“你做我学”。


之后团体成员一起进行“我手画我心”的活动,引导团体成员探索身体、探索自我,你身体中哪一部位不舒服呢?它像什么呢?什么能很好地代表你呢?自己眼中的自己和别人眼中的自己有什么不同?通过别人的描绘你对自己有哪些新认识?等问题的探索,团体成员增强对身体的感知,对自我的认知。



这次团体活动的OH卡主题为“我的焦虑是?”,通过一张张卡牌,成员了解了自己的焦虑,思考自己的应对策略。


在欢乐祥和的拥抱中结束本次团体,团体成员感受到了来自彼此的关心。